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早睡早起PPT课件4

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早睡早起PPT课件4

春游了!后面的小朋友快跟上!小朋友高兴的去春游了,只有口水狼一点精神都没有的掉在队伍后面。小学生怎样才能保证充足的睡眠呢?想一想:几点钟睡觉合适?为什么?1、上床和起床时间要适当。2、睡前活动要适量。3、晚餐不要吃得太饱。4、睡眠环境要适宜。这些坏习惯你也有吗?怎样改进呢?你知道“世界睡眠日”吗?所属专题:早睡早起ppt。

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所属分类 语文PPT课件

素材格式PPTX

文件大小 717KB

素材页数 10页

素材比例 宽屏16:9

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